Le saviez-vous, actualités et conseils

Voici la rentrée qui est déjà là !

Vos vacances vous ont fait du bien ? Venez découvrir la sophrologie et offrez vous des vacances tout au long de l’année ! Un moment à vous, pour vous détendre, vous ressourcer. Bonne rentrée à tous, n’oubliez pas de penser à vous ! […]
 

Combattre les troubles du sommeil

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Supprimer les tensions musculaires

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Apprendre à lâcher prise et à évacuer le trop-plein de stress

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Réconcilier du corps et de l’esprit

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Stimuler le développement personnel

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