Le thaï yoga massage ou Yoga des paresseux ou Nuad Bo'Rarn

Ce massage est inspiré du yoga, des médecines ancestrales indiennes et chinoises.

Le thaï yoga massage

Il se pratique allongé sur un futon, vêtu de vêtements souples. Il se compose d’enchaînements d’étirements doux, de mobilisations, de pressions sur des points particuliers des méridiens.

Les bienfaits de ce massage sont immédiats : il libère les tensions musculaires, fait circuler le sang, l’énergie. Il permet aussi de retrouver plus de mouvements dans les articulations. Il soulage les contractures liées au stress, les douleurs de dos (ex: de type lombalgie) et améliore les postures.

Il procure une sensation de détente et de paix intérieure.

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Les Bienfaits

Les bienfaits du thaï yoga massage:

  • Idéal pour refaire le plein d'énergie
  • Calmant
  • Permet de détendre les muscles
  • De gagner en souplesse, et de bénéficier d'une meilleure amplitude dans les mouvements
  • Les pressions et les étirements pratiqués pendant une séance de massage soulagent les tensions nerveuses et les troubles du sommeil

Tarifs Thaï yoga massage

  • 30 min: 29,9€
  • 45 min: 47€
  • 60 min: 60€
  • 90 min: 90€

Êtes-vous un bon candidat pour le thaï yoga massage?

Témoignage

  • Vitalité zen, c’est un voyage au cœur de soi par le biais du corps… Entre autres, un massage thaï tout en douceur et en profondeur réalisé par une belle personne, à l’écoute et soucieuse d’apporter du mieux-être dans cette aventure qu’est la vie…

    M
  • Les mots ne sont pas suffisants pour exprimer toute la douceur qui me parcourt au sortir de chez Vitalité Zen. Edward vous accueille avec sobriété et bienveillance authentique. Le thaï massage sur futon invite à un lâcher-prise surprenant. La musique, les tissus, la chaleur du lieu et de l’hôte vous entraîne dans un voyage exotique au parfum orangé. Attentif et à l’écoute, Edward ouvre également un peu plus à la connaissance de soi-même. À tester en toute confiance et, à revivre sans modération!

    Laura
  • j’ai eu l’occasion de tester les cours de sophrologie et le massage thai. N’y connaissant rien dans ces domaines à la base, j’y suis allée sur les conseils d’une amie, en me disant que je verrai bien. J’ai été agréablement surprise par mes 2 expériences. Edward a une intonation de voix qui aide à se relaxer. Il possède une présence et une sensibilité qui lui permettent de s’adapter aux besoins du moment de la personne en face de lui. Son calme et sa sérénité mettent en confiance. Et il possède la force nécessaire aux massages en force. La sophrologie m’a appris à me reconnecter avec mon corps et mes sensations. Elle m’a également appris à mieux respirer. Le massage thai m’a permis de me relaxer tout en me redynamisant n’étant plus nouée de partout ! un grand merci…

    Pascale

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