Découvrez comment détendre votre corps comme votre l’esprit

Etre plus conscient de votre corps, mieux vous connaître, gérer le stress, gérer divers événements, vous relaxer et vous soulager de certaines tensions musculaires ou psychosomatiques.

Les mots ne suffisent pas à tout expliquer, c'est surtout dans le vécu, l'expérience que l'on comprend le mieux !

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Témoignage

  • La sophrologie a changé ma vie. Elle m’a permis d’avoir un autre regard sur moi, de pouvoir anticiper certaines émotions grâce au fait que je sais les écouter et les comprendre. Et du coup ma vie a changé car je suis plus ouvert à moi et aux autres. Je vous en remercie.

    Laurent#Sophrologie
  • Vitalité zen, c’est un voyage au cœur de soi par le biais du corps… Entre autres, un massage thaï tout en douceur et en profondeur réalisé par une belle personne, à l’écoute et soucieuse d’apporter du mieux-être dans cette aventure qu’est la vie…

    M#Massage #Thaï yoga massage
  • Edward Crabe est un spécialiste des massages et il sait adapter ses techniques à tous les types de problèmes musculaires. Un must en la matière.

    Sébastien#Massage #Massage thaï sur table #Thaï yoga massage