Ma Philosophie
Au cœur de ma pratique se trouve une approche holistique fondée sur des valeurs essentielles issues à la fois des traditions orientales et occidentales. Chaque soin que je prodigue est imprégné de ces principes fondamentaux, qui guident mon interaction avec chaque personne.
Les Quatre Incommensurables (brahmavihāra), hérités de la tradition bouddhiste, constituent le socle de ma pratique :
– Metta (la bienveillance) : une attitude d’amour bienveillant et inconditionnel envers tous
– Karuṇa (la compassion) : la capacité à ressentir et à répondre à la souffrance d’autrui
– Mudita (la joie empathique) : la capacité à se réjouir du bonheur et du bien-être des autres
– Upekkha (l’équanimité) : une attitude de non-jugement et d’acceptation sereine
Ma première question lors de nos rencontres est toujours : « Comment puis-je vous aider aujourd’hui ? » Cette simple question revêt une double importance : elle vous permet de faire le point sur vos besoins du moment, et elle m’aide à personnaliser mon approche pour vous accompagner au mieux.
Chaque personne étant unique, avec son histoire et son vécu propres, chaque soin est naturellement adapté à cette singularité. Je crois profondément qu’il n’y a pas de parcours standard. Chacun construit sa vie selon son chemin personnel, qui mérite respect et considération.
Mon manifeste de soin
En Thaïlande, on dit souvent : « Plus ça fait mal, plus ça fait du bien. »
Moi, je choisis une autre voie.
Je crois que le corps n’a pas besoin d’être forcé pour se libérer. Qu’il n’a pas à être brusqué pour retrouver son équilibre. Quand on l’aborde avec respect, avec douceur et présence, il s’ouvre de lui-même, sans résistance.
Mon approche repose donc sur une conviction simple :
– La douceur est plus puissante que la force.
– L’écoute est plus efficace que la pression.
– La lenteur permet d’aller plus loin que la brutalité.
Cela ne veut pas dire que tout est indolore. Quand j’arrive sur un nœud ou une tension profonde, il peut y avoir une zone sensible, parfois même douloureuse. Mais c’est un « mal qui fait du bien », comme le disent souvent mes clients. Car cette douleur n’est pas une agression : elle est le signe qu’une libération est en cours, qu’un verrou s’ouvre.
Je ne cherche pas à faire “mal pour faire mal”. Je cherche à aller au rythme du corps, à l’accompagner dans ce qu’il est prêt à relâcher. Chaque geste devient alors une invitation, un dialogue, une danse silencieuse entre mes mains et votre corps. Ainsi, la transformation est durable, profonde et respectueuse.
C’est cette philosophie qui guide chacun de mes gestes : créer un espace de confiance, où votre corps peut retrouver par lui-même légèreté, fluidité et vitalité.
Mes Outils
Pour répondre au mieux à vos besoins, je dispose d’une palette diversifiée de techniques et approches :
- Le massage suédois : technique occidentale axée sur la détente musculaire profonde
- Le thaï yoga massage : approche traditionnelle thaïlandaise combinant étirements et pressions
- L’Osteothai : fusion innovante entre l’ostéopathie et le massage thaï traditionnel
- Le dynamic thaï yoga massage : version dynamique du massage thaï traditionnel
- La sophrologie dynamique® : méthode de relaxation et d’harmonie corps-esprit
Mon expertise s’enrichit continuellement grâce à ma participation à des conférences, des formations, des ateliers et mes lectures spécialisées. Cela me permettant d’intégrer régulièrement de nouvelles connaissances et techniques à ma pratique.