• Le saviez-vous - actualités - conseils •
05.10.2020
Vu la demande, j’ouvre le samedi de 11h à 15h
Oyez, oyez, braves gens... Il y a du changement chez Vitalité Zen ! Vu la demande, j'ouvre le samedi de 11h à 15h Vous avez envie de vous détendre et de vous libérer de vos tensions ? Contactez-moi sans attendre au 0474030206 - […]
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05.10.2020
Avec le temps froid et l’humide qui arrive, vos douleurs musculo-articulaires sont plus intenses ?
Découvrez le thaï yoga massage et son travail musculaire ainsi que ses étirements qui améliorent la souplesse des articulations et qui diminue également les douleurs musculo-articulaires, apportant des bienfaits à la posture et à la qualité […]
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02.09.2020
La rentrée a à peine débuté que vous ressentez déjà de nombreuses tensions ?
La rentrée a à peine débuté que vous ressentez déjà de nombreuses tensions ? Pourquoi ne pas décider, de ne pas passer une année aussi stressante que l’année passée et de mettre en place des rendez-vous avec votre bien-être, lors d'un […]

C’est quoi le Thaï yoga massage ?
Voici la réponse en vidéo https://www.youtube.com/watch?v=ZYFmAEpvMCQ Le Thaï Yoga Massage, connu sous le nom de nuad bo-rarn, est une pratique thérapeutique ancestrale qui se distingue par son approche unique. Le thaï yoga […]
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05.06.2020
Je réouvre ma consultation de massages et de sophrologie dès ce lundi 8 juin!
Cette fois-ci c'est bon C'est avec grand plaisir que je ré-ouvre ma consultation de massages et de sophrologie dès ce lundi 8 juin! Vous pouvez donc me contacter dès à présent pour réserver votre séance. Tout sera mis en oeuvre […]
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21.05.2020
As-tu déjà observé la grandeur de cette petite chose ?
As-tu déjà observé la grandeur de cette petite chose ?Sensations, émotions, perceptions, ressources, .... Pour toute question et prise de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter au 0474 03 02 06 - info@vitalitezen.be ! […]
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18.05.2020
Le masque et la respiration
Mes apprenants me le disent depuis des semaines : c'est difficile de respirer avec un masque. Si chez certains cela ne pose pas de problème, chez d'autres cela leur donne des sensations d'oppression, suffocation, panique...rien ne va plus ! Porter […]
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15.05.2020
Je réouvre ma consultation de massages et de sophrologie dès que possible
C'est avec grand plaisir que je réouvre ma consultation de massages et de sophrologie dès ... ? Vous pouvez donc me contacter dès à présent pour réserver votre séance. Tout sera mis en oeuvre pour nous assurer, à vous comme à moi, un […]
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21.04.2020
Revenir à son corps, son coeur pour lâcher le mental
Le saviez-vous : Que la sophrologie peut vous aider à: ➡️Revenir à son corps, son coeur pour lâcher le mental ➡️ Contactez-moi aux 0474 03 02 06 ou par mail info@vitalitezen.be pour découvrir la sophrologie dynamique en ligne ! […]
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20.04.2020
Petits pas à petits pas …
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