Mon approche s’appuie sur 15 ans de pratique en massage thérapeutique, thaï yoga massage, ostéothaï, massage suédois et sophrologie. Je vous propose un accompagnement personnalisé, guidé par vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques du moment.
Je ne travaille pas avec des protocoles figés. J’observe ce que votre corps exprime dans l’instant et personnalise le soin au service de ce qui a besoin d’être soutenu.
Vous êtes bienvenu tel que vous êtes :
- Fatigué·e, stressé·e, en transition
- Epuisé·e structurellement, en épuisement professionnel
- Peu disponible mentalement, ou simplement « pas au mieux de votre forme »
- En quête d’équilibre
Vous ne savez pas quel soin choisir ? Ce n’est pas un problème. Vous pouvez simplement venir avec ce que vous ressentez. Je vous accompagne à partir de là.
L’apaisement
(1h / 80€)
Un temps pour déposer l’urgence, relâcher les tensions physiques et émotionnelles les plus pressantes, et retrouver le calme intérieur.
Au bout des sens
(1h30 / 120€ • 2h / 160€ • 2h30 / 200€)
Mon accompagnement signature pour un travail en profondeur. Un travail global sur le corps et les tensions du quotidien, avec le temps nécessaire pour libérer, intégrer, et repartir ancré·e.
L’ostéothaï
( 1h / 80€ • 1h30 / 120€ • 2h / 160€ )
L’ostéothaï : une rencontre profonde entre le massage thaï traditionnel et les techniques d’ostéopathie douce. Une approche qui accompagne le corps dans ses zones de tension et de restriction, en laissant progressivement émerger plus de mobilité et d’espace.
Massage thaï ou Thaï yoga massage
(1h30 / 120€ • 2h / 160€ • 2h30 / 200€)
Le massage thaï se reçoit habillé, sur un futon. À travers des mobilisations, des étirements et des pressions, le corps est progressivement invité à relâcher ses tensions et à retrouver de l’espace.
Un soin profond et vivant, qui vous invite à lâcher prise et à laisser votre corps retrouver son propre rythme.
Massage suédois
( 1h / 80€ • 1h30 / 120€ • 2h / 160€ )
Mon massage suédois utilise des mouvements lents et profonds pour soulager les tensions musculaires et stimuler la circulation sanguine.
Un moment pour ralentir, récupérer et retrouver cette agréable sensation d’être pleinement présent dans son corps.
Massage des mains
(30 min / 35€)
Nos mains sont en mouvement toute la journée. Elles travaillent, touchent, portent, créent, communiquent… et accumulent parfois bien plus de tensions que nous ne le remarquons.
Un soin tout en douceur pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver le plaisir de sentir ses mains légères et vivantes.
Besoin d’un accompagnement dans la durée ?
Découvrez « L’Ancrage », un parcours thérapeutique sur plusieurs semaines pour intégrer en profondeur, être soutenu à chaque étape, et ancrer durablement les transformations. Suivi personnalisé inclus.
Chaque massage est une expérience unique
Vous n’avez pas besoin de savoir quel soin choisir. Vous pouvez simplement venir avec ce que vous ressentez. Le reste se construit ensemble, à l’écoute de votre corps et de ce qui est présent aujourd’hui.
Et si vous preniez enfin un moment rien que pour vous ?
Un moment pour respirer, relâcher et sentir votre corps s’alléger peu à peu…
Prêt à explorer ce que votre corps a à dire ?
Ce que je propose :
✓ Un accompagnement où le massage devient un chemin d’écoute
✓ Une lecture de votre corps dans l’instant (pas un protocole préétabli)
✓ Un espace adapté à votre rythme et à ce que vous traversez
Si cette approche résonne en vous, contactez-moi : +32 (0) 474 03 02 06 – info@vitalitezen.be