21 jours pour se mettre en joie

Si cette minute est ordinaire. Pourquoi ne pas l’apprécier ainsi ? Seul la minute présente compte vraiment.

Ainsi l’esprit se désencombre, ne s’embrouille pas. Les actions sont plus juste. Nous pouvons pleinement en tirer d’intenses satisfactions. …

L’inopiné décuple le plaisir, pour celui qui le reçoit comme pour celui qui le donne.

Quelle perte de temps de se plaindre du climat.

Il ne s’agit pas de vouloir être original. Mais simplement de se laisser surprendre sois-même, de découvrir des sensations nouvelles.

La vie est jalonnée d’habitude qui ne laissent pas de place aux joies simples. Il suffit de changer de route, d’acheter du pain dans une autre boulangerie, d’aller faire ses courses à une heure inhabituelle…, pour sortir de cette usure routinière et re teinter de joie ces actes banals.

Alléger ainsi sa vie, c’est faire place à la nouveauté. Cela peut qu’influencer positivement notre humeur : l’esprit peut se vider aussi et laisse de côté l’usagé, pour mieux se préparer à accueillir le nouveau, le changement.

Tout ce qui nous arrive, c’est nous sans doute, inconsciemment ou non, qui l’avons en grande partie organisé. Notre vie dépend donc essentiellement de nous-même, de nos croyances, de nos projections, de nos idées, …

Tout ce qui nous arrive, c’est nous sans doute, inconsciemment ou non, qui l’avons en grande partie organisé. Notre vie dépend donc essentiellement de nous-même, de nos croyances, de nos projections, de nos idées, …

Tout ce qui nous arrive, c’est nous sans doute, inconsciemment ou non, qui l’avons en grande partie organisé. Notre vie dépend donc essentiellement de nous-même, de nos croyances, de nos projections, de nos idées, …

En revoir les circonstances, revivre la joie de l’autre, se rejouer la scène et se féliciter d’en avoir été l’auteur. C’est une façon de semer les graines d’autres plaisirs futurs.

En revoir les circonstances, revivre la joie de l’autre, se rejouer la scène et se féliciter d’en avoir été l’auteur. C’est une façon de semer les graines d’autres plaisirs futurs.

En revoir les circonstances, revivre la joie de l’autre, se rejouer la scène et se féliciter d’en avoir été l’auteur. C’est une façon de semer les graines d’autres plaisirs futurs.

Il suffit de peu de chose, d’un détail, facile à mettre en place pour transformer une activité banale en une fête secrète et intime, pour son plus grand plaisir.

Il est bien plus facile de louer l’autre qu’on ne le croit. Faire plaisir, c’est augmenter sa joie.www.vitalitezen.be

Efforçons-nous d’être comme les grands artistes, toujours à l’affût d’un nouveau sujet. Rien de ce qui existe ne les rebute car leur oeil perçoit le merveilleux de chaque chose qui les entoure.

Je leur envoie un petit mot afin de leur dire à quel point ils sont uniques et important pour moi.
Aimer, cela va toujours mieux en le disant. Aimer et le faire savoir sont deux super raisons d’être heureux.

 

Constater au fur et à mesure les progrès accomplis, les difficultés surmontées, les sommes de connaissances acquises, quelle que soit l’activité que vous avez démarrée, est une source sûre de contentement.
 

C’est un fantastique espace de liberté et de créativité, au sein duquel nous pouvons libérer la vraie personne que nous sommes.

Que se soit l’écorce d’un arbre, la course des nuages ou un objet de la vie quotidienne, tout ce qui nous détourne ainsi de nous-mêmes nous permet de détruire l’ennui et la tristesse, et de le remplacer par du plaisir.

Le toucher est un sens que nous avons tendance à oublier. Pourtant notre peau est un des plus grand capteur pour saisir, capter des milliards de sensations différentes et délicieuses …
 

C’est une façon de mettre un peu de bonne humeur et de surprise dans la communauté. Le sourire donné et celui que l’on reçoit en retour mettent de la joie dans le travail.
 

Que cela soit une action simple ou complexe pour moi, pour autrui, j’en retire de la joie et de l’apaisement.