Libérez vos tensions, apaisez votre esprit, retrouvez votre vitalité.

Et si vous preniez enfin un moment rien que pour vous ? Un moment pour respirer, relâcher et sentir votre corps s’alléger peu à peu…

Chez Vitalité Zen, je vous accueille dans un espace calme et bienveillant, pour que vous puissiez :
- apaiser le stress et relâcher les tensions accumulées au quotidien,
- soulager vos douleurs musculaires ou articulaires,
- retrouver votre clarté mentale, votre énergie et votre vitalité intérieure.

Chaque soin est pensé pour être à la fois relaxant et/ou thérapeutique, afin de soutenir votre corps et votre esprit dans un véritable processus de stimulation de votre capacité naturelle d’auto-guérison.

À travers mes soins (thaï yoga massage, ostéothaï, massage suédois et sophrologie), je vous guide dans un voyage de régénération. Mon intention est simple : que vous repartiez plus léger, plus ancré, et reconnecter à vous-même.

DÉCOUVREZ LES BIENFAITS DES MASSAGES THÉRAPEUTIQUES

Profitez d’un moment de détente et de guérison avec mes massages : thai yoga massage, ostéothaï, massage suédois et plus encore.

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DÉCOUVREZ LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE

Vous souhaitez apaiser votre mental ou vos tensions corporelles, préparer un événement important ?

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UNE APPROCHE HOLISTIQUE DU SOIN

Vitalité Zen croit en une approche holistique de la thérapie pour une guérison complète du corps et de l’esprit.

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mon approche holistique du soin, enrichie par une formation professionnelle continue

BIENVENUE CHEZ VITALITÉ ZEN

Découvrez mon approche du soin, enrichie par une formation continue

Venez vous ressourcer chez Vitalité Zen et laissez moi vous aider à retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit.

Témoignages

Explorez ma gamme de soins

Au bout des sens

AU BOUT DES SENS

Offrez-vous une véritable évasion au pays de la détente.
Ce soin englobant, fluide et intuitif, mêle différents types de massage selon vos besoins du moment. Un voyage sensoriel unique, où chaque geste invite au lâcher-prise.

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consultation Ostéothaï

OSTÉOTHAÏ

L’ostéothaï combine la subtilité de l’ostéopathie et le massage ancestral thaï.
Il permet de libérer les blocages, d’alléger les douleurs et de réharmoniser le corps en douceur. Idéal pour un soulagement durable des tensions musculaires et articulaires.

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Thaï Yoga massage

THAI YOGA MASSAGE

Le thaï yoga massage combine étirements doux, pressions et mobilisations pour redonner de la souplesse et de la vitalité au corps.
Allongé(e) confortablement, vous laissez vos tensions se dissoudre et votre énergie circuler plus librement.

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Sophrologie

SOPHROLOGIE

La sophrologie est une pratique qui allie respiration, relaxation et visualisation.
Elle vous aide à calmer le mental, relâcher les tensions corporelles et renforcer votre confiance. Un soutien précieux pour mieux gérer le stress ou préparer un événement (examen, entretien, accouchement).

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Massage suédois

MASSAGE SUÉDOIS

Profond et enveloppant, le massage suédois soulage directement les muscles pour dénouer les tensions et stimuler la circulation.
Idéal pour soulager les raideurs ou simplement retrouver une détente profonde.

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Massage de mains

Massage des mains

Nos mains portent nos gestes, nos émotions et nos fatigues quotidiennes.
Ce massage ciblé libère les tensions accumulées, apaise le mental et procure une profonde sensation de légèreté. Un soin court, mais incroyablement régénérant.

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Quelques repères sur mon approche thérapeutique personnalisée

DURÉE MOYENNE DES SÉANCES

90 min

dédiées uniquement à vous : le temps nécessaire pour aller en profondeur, dénouer les tensions et vous permettre de repartir avec une réelle légèreté.

NOMBRE DE THÉRAPIES PROPOSÉES

6

Massages, ostéothaï, sophrologie… Chaque soin est une porte d’entrée différente vers le mieux-être. Cette diversité me permet de trouver avec vous l’approche qui corresponde à vos attentes.

NOMBRE DE LOCALITÉS OÙ JE PROPOSE MES SERVICES

3

Pour plus de confort et de flexibilité, je propose mes soins dans trois lieux chaleureux : Forest (Bruxelles), Mélin (Jodoigne) et Wavre. Vous choisissez l’endroit qui vous convient le mieux.

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui

Prêt à ressentir les bienfaits de Vitalité Zen? Programmez un rendez-vous dès maintenant!

Je vous accueille dans mon cabinet à Forest (Bruxelles), Mélin (Jodoigne) et Wavre pour des soins adaptés à vos besoins.