Il y a des retours de soins …
Il y a des retours de soins qui décrivent ma pratique mieux que je ne pourrais le faire moi-même. Ce...
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Formation massage bien-être & conscience du toucher
13 décembre 2025 | Jodoigne Et si le massage devenait un rituel de bien-être partagé ?Cette journée a été pensée...
No-vembre : Le mois pour dire « stop » à ce qui ne vous sert plus
Et si cette année, novembre n’était pas simplement un mois gris et tranquille en attendant les fêtes ? Et si...
Tout va trop vite !
T’as besoin,T’as envie,Tu cliques, tu achètes, c’est livré dans l’heure, dans les 3 jours. Le corps ne fonctionne pas comme...
Rituel : Le couloir des pensées
Certains jours, dans le couloir de nos pensées, certaines portes peuvent faire du bruit.Je vous propose un rituel simple, court...
Pleine présence vs pleine conscience
Et si vous optiez pour la simplicité ? Et si au lieu d’essayer d’être conscient, vous choisissiez simplement d’être présent...
Comment créer une micro-routine qui fonctionne pour les hypersensibles et multipotentiels
Pour beaucoup d’entre nous, instaurer une routine régulière semble presque impossible. Si vous êtes hypersensible, haut potentiel (HP) ou multipotentiel,...
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Vous êtes-vous déjà surpris, la main sur la poignée de la porte, incapable de vous souvenir si vous avez bien...
C’est pas ton corps qui fait mal !
C’est pas ton corps qui fait mal ! C’est tout ce que tu lui fais vivre Mauvaises postures, émotions refoulées,...
Mon manifeste de soin
En Thaïlande, on dit souvent : « Plus ça fait mal, plus ça fait du bien. »Moi, je choisis une autre...