Les bienfaits du massage assis
- Procure un état de bien-être intérieur complet
- Restaure votre tonus et votre vigueur naturelle
- Permet le renouvellement des ressources énergétiques du corps
- Apporte un apaisement et une détente immédiate
- Aide à évacuer le stress et la fatigue accumulés
- Redynamise les sens et l’esprit
- Soulage efficacement les douleurs musculaires
- Améliore la concentration et l’oxygénation corporelle
Le massage assis, également connu sous le nom de massage Amma ou massage sur chaise, est une technique de relaxation moderne et efficace. Cette approche s’adapte parfaitement au rythme de vie contemporain, offrant une parenthèse de bien-être sur votre lieu de travail ou lors de vos événements.
Cette technique se pratique sur une chaise ergonomique spécialement conçue, sans utilisation d’huile de massage et avec les vêtements. Le praticien se concentre sur le haut du corps, incluant le dos, la nuque, la tête et les bras. Cette approche respecte totalement votre intimité tout en permettant un travail efficace sur les zones les plus touchées par le stress quotidien : trapèzes, nuque et région lombaire.
La séance dure environ 15 minutes, une durée adaptable selon vos disponibilités et besoins spécifiques (douleurs particulières, tensions, fatigue, besoin de revitalisation). Cette formule est particulièrement recommandée pour découvrir les bienfaits du massage ou pour s’offrir un moment de détente rapide mais efficace. Elle permet de se reconnecter à soi-même et d’améliorer sa performance dans les activités quotidiennes.
Service en entreprise et événementiel
Je me déplace sur votre lieu de travail pour des séances de massage assis d’environ 15 minutes.
Pour obtenir un devis personnalisé et connaître les conditions, n’hésitez pas à me contacter :
+32 (0) 474 03 02 06 – info@vitalitezen.be