Le saviez-vous, actualités et conseils

Quand le corps n’est pas prêt, l’écoute devient le soin Un espace pour déposer, parler et recevoir des soins corporels

Comment puis-je vous aider aujourd’hui ?

Pourquoi je vous demande toujours : “Comment puis-je vous aider aujourd’hui ?”Parce qu’entre le moment de la prise de rendez-vouset celui de la rencontre,la vie continue…et l’état intérieur peut changer.J’ai reçu récemment […]
 
Mais qu’est-ce qu’il se passe vraiment dans mes accompagnements ?

Mais qu’est-ce qu’il se passe vraiment dans mes accompagnements ?

Aujourd’hui, j’ai reçu une dame. En la massant, je ressens une tension. Je lui partage mon ressenti, ainsi que certaines pistes émotionnelles possibles.Elle me répond :« Ce n’est pas agréable… »Je lui dis alors, avec douceur […]
 
Quand arrêter un soin devient un acte thérapeutique

Quand arrêter un soin devient un acte thérapeutique

Aujourd'hui, j'ai choisi d'interrompre une séance d'ostéothaï après une quinzaine de minutes.La personne que j'accompagnais, en situation de burn-out, présentait des tremblements intenses qui ne se régulaient pas. Dans cet état, […]
 

Merci pour votre confiance

En ce passage vers une nouvelle année, je ressens de la gratitude.J’ai envie de prendre un moment pour vous dire merci !Merci pour votre confiance, pour les rencontres, pour ce que vous avez déposé, pour les chemins de transformation […]
 

Comment je t’accompagne

Imagine une douleur ou une tension persistante, comme un mal de dos chronique ou une sensation de blocage qui ne part jamais vraiment. Tu as peut-être déjà essayé beaucoup de choses. Ça soulage temporairement. Puis ça revient.Et si […]
 

Formation massage bien-être & conscience du toucher

13 décembre 2025 | JodoigneEt si le massage devenait un rituel de bien-être partagé ?Cette journée a été pensée pour permettre à chacun : couples, amis, familles ou personnes seules, d’apprendre les gestes essentiels du massage de […]
 

No-vembre : Le mois pour dire « stop » à ce qui ne vous sert plus

Et si cette année, novembre n’était pas simplement un mois gris et tranquille en attendant les fêtes ? Et si on le rebaptisait "No-vembre" ? Un mois entier dédié non pas à faire plus, mais à accepter de faire moins. Un mois pour prendre une […]
 

Tout va trop vite !

T'as besoin,T'as envie,Tu cliques, tu achètes, c'est livré dans l'heure, dans les 3 jours.Le corps ne fonctionne pas comme ça.Ça fait combien de temps que tu souffres ?Combien de temps que tu encaisses ?Combien de temps que ton corps garde […]
 
les couloirs des pensées

Rituel : Le couloir des pensées

Certains jours, dans le couloir de nos pensées, certaines portes peuvent faire du bruit.Je vous propose un rituel simple, court et efficace pour ramener du calme et de la clarté :Installez-vous dans un endroit agréable et calme, sans […]
 
Thai yoga massage

Pourquoi puis-je avoir des courbatures ou douleurs après un soin ?

Le soin (thaï yoga massage, ostéothaï, massage au bout des sens, massage suédois) agit en profondeur sur vos muscles, fascias, articulations et votre système nerveux.Comme après une activité physique inhabituelle, il est possible de […]